Avec les beaux jours qui sont en train d’arriver dans seulement quelques semaines, c’est le moment ou jamais pour vous de faire les derniers efforts pour être la plus belle sur la plage ! Il n’y a vraiment rien de pire que de partir en vacances en été, et de se retrouver à la mer ou à la piscine avec tous ses complexes et ses kilos en trop. Quelle que soit la situation dans laquelle vous vous trouvez, vous devriez quand même savoir qu’il est toujours possible de vous lancer dans un régime, comme par exemple la chrononutrition.
D’ailleurs, ce n’est sans doute pas un hasard si de plus en plus de personnes en France se tournent aujourd’hui vers ce régime : avec la possibilité de bien manger, tout en ayant l’opportunité de perdre du poids si vous êtes assez rigoureux, on peut dire que la chrononutrition a réussi à s’imposer comme un véritable régime de référence très récemment. Si vous allez lire plus d’informations à ce sujet, notamment si vous n’avez encore jamais entendu parler de ce régime, vous verrez que les occasions de vous faire plaisir ne manquent pas.
En revanche, en ce qui concerne les desserts, dans le cadre de la chrononutrition, on peut regretter le fait que certains desserts mythiques de la gastronomie française vous seront déconseillés. Mais alors, quels desserts pouvez-vous choisir pour compenser toute cette frustration ?
Quels desserts sont recommandés dans le cadre de la chrononutrition?
Quand on parle de régime, qu’il s’agisse d’ailleurs aussi bien de chrononutrition que d’un autre régime en particulier, le sujet des desserts revient très vite sur le devant de la scène. En effet, en France, tout le monde aime bien manger et se faire plaisir avec un bon dessert… Mais, si vous suivez un régime particulier avec la chrononutrition, quels sont les desserts à prioriser ? On vous dit tout dans les lignes qui suivent !
Un moelleux au cacao
Qui a dit que le chocolat était interdit pendant un régime ? En effet, même pendant un régime chrononutrition, il est tout à fait possible de déguster un bon moelleux au cacao… En revanche, il n’est pas question de se rendre à la boulangerie ! En effet, il faudra adapter la recette avec du cacao amer en poudre, et de la purée de pommes de terre.
Des pommes au four
Si vous voulez retomber instantanément en enfance avec les pommes au four de votre grand-mère, vous êtes au bon endroit ! En effet, pendant votre régime, il est tout à fait possible de vous faire plaisir avec de belles pommes au four aux flocons d’avoine et aux fruits secs. Vous allez vous régaler !
Des muffins aux noisettes
Enfin, il est même possible de déguster de succulents muffins pendant votre régime chrononutrition ! Toutefois, attention, il ne s’agit pas de n’importe quels muffins ! En effet, nous vous conseillons surtout de réaliser des muffins par vos propres soins, qui devront alors être sans farine et aux noisettes. Un vrai régal pour les papilles qui ne vous laissera pas indifférent…